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吃膠原蛋白保健品皮膚會變好？

2023-04-19 14:20:14　　來源：科普中國

(資料圖片僅供參考)

流言內(nèi)容：膠原蛋白能夠起到保護皮膚、增加彈性的作用，多吃能美容養(yǎng)顏。

真相解讀：吃下的膠原蛋白不會直接作用于皮膚，膠原蛋白到達體內(nèi)后，首先會被消化分解，變成一個個氨基酸分子，但身體不會因為體內(nèi)氨基酸增加就多合成膠原蛋白。

并且，身體合成膠原蛋白的過程不受意志控制，無法做到想補哪里就自動生成哪里需要的膠原蛋白。

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